筑紫野区域委員会主催「アロマクラフト教室」を開催しました

筑紫野区域員会

3月20日、エフコープ太宰府支所にて、くらしの学習サポ－タ－の山下ありささんを講師に、アロマクラフト教室を開催しました。参加は、区域委員を含め18人でした。

はじめに、精油の種類や効能、生活への取り入れ方などをお話ししていただきました。アロマは香りを楽しむのはもちろんのこと、その匂いを嗅ぐだけで、自律神経を整えたり、咳を抑えたり、消臭など、いろいろな効果があることを学習しました。

次に、アロマクリーム作りです。ビーカーにミツロウ、シアバター、アーモンドオイルを入れ、湯煎で溶かします。溶けたら容器に移し、参加者がそれぞれ気に入った香りの精油を2滴ほど入れ完成です。精油は2種類をブレンドし、オリジナルのアロマクリームを作ることができました。アロマの香りに包まれ、癒されながらの学習会でした。

<参加者の声>

• アロマ精油の種類や効能を初めて知りました。1滴の濃度で使う花のキロ数や抗菌作用は精油でこんなに違いがあるのかよく分かりました。思っていたより簡単にできたので挑戦しやすいです。


• 部屋に入った時から癒されました。早速自宅で作って、生活に取り入れたいです。託児もとてもありがたいです。試食もたくさんあっておいしかったです。


• 精油の詳しい紹介や、クリームだけでなく、他のスプレーや重曹アロマの作り方も教えていただき、大変為になりました。とても分かりやすかったです。気分を落ち着かせたり、手のかさかさに今日のクリームを使おうと思います。