南部ブロック活動委員会企画「もっとのばそう！健康寿命」を開催しました

【南部ブロック活動委員会企画「もっとのばそう！健康寿命」】を開催しました。

 

9月3日（火）柳川市民文化会館「水都」にて、南部ブロック活動委員会企画の「もっとのばそう！健康寿命」が開催されました。講師はエフコープ福祉事業部の林祐子さんです。

「人生100年時代」に、地域で自分らしく、心豊かにくらすための、「生協10の基本ケア」を中心に講話と合間の体操で約2時間の学習会となりました。

会場参加、オンライン参加、スタッフを含む総勢15名の参加者が、時に大きく頷き、時に体操をしたりと、充実した学習会となりました。

将来、もしかしたら、自分自身が介護を、する側や、される側になった際を想定した、考える時間などもあり、心構えにも良い機会となりました。