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2023年01月23日

誰でも無理なくできる!やさしいヨガを楽しみませんか♪

締切まで1

開催日/2023年2月13日

■講師
ヨガインストラクター
相良 留美子(さがら るみこ)さん
筑後市出身。オーストラリアでヨガに出会い、ハタヨガ、リラックスヨガ、瞑想など究極のリラクゼーションをめざすヨガを追求。スタジオヨギー認定インストラクター。筑後市を中心にヨガインストラクターとして活動中。
内容
【南部ブロック企画】
運動不足になりがちな冬、室内で気軽にできるヨガにチャレンジしてみませんか? ストレッチや呼吸法など、誰でも無理なくできる、やさしいヨガです。筑後市を中心に活動するヨガインストラクター相良さんを招いて、わかりやすく教えていただきます。毎日を元気に過ごすために、楽しみながら運動しましょう! 参加をお待ちしています♪

〈持ってくるもの〉敷物(ヨガマットまたはバスタオルなど)/フェイスタオル/ブランケットまたは防寒着/飲み物
日時
2月13日(月)10:30~12:00
場所
①自宅などからZoom参加
※「Zoom(ズーム)」はWeb会議アプリケーションです。参加には、通信可能なパソコンやスマートフォン、またはタブレットが必要です
※Wi-Fi環境を推奨します

②筑後市北部交流センター「チクロス」 ホール1・2(筑後市大字蔵数515-1)
※新型コロナウイルス感染症の発生状況によっては、自宅などからのZoom参加のみになる場合があります
料金
無料(通信費・交通費は各自負担)
募集人員
Zoom25人、会場30人
※応募者多数の場合は抽選。結果は抽選にもれた方にのみ、2月7日(火)までに連絡します。 参加の方には、2月10日(金)までにURLをお送りします
締切
2月4日(土)

■応募方法
下の応募フォームからお申し込みください。
※会場参加をご希望の方は、組合員サービスセンターへ電話でのお申し込みも可能です。組合員番号、お名前、参加人数、連絡先をお知らせください

お問い合わせ・お申し込み

組合員サービスセンター
TEL:0120-41-0120
(月~金9:00~18:00、土曜9:00~17:00)

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