豆乳グラタン大豆フレークかけ
［調理時間：約20分］
［材料：2人分］
- かぼちゃ・・・200g
- 玉ねぎ・・・1/2個
- 無塩せきベーコン・・・50g
- マッシュルーム・・・4個
- グルテンフリー習慣マカロニタイプ・・・30g
- 油・・・大さじ2
- 米の粉・・・大さじ2
国産大豆の調製豆乳・・・200ml- 塩・こしょう・・・各少々
- そのまま使える！大豆フレーク・・・大さじ2
- パセリみじん切り・・・少々
［作り方］
- 玉ねぎとマッシュルームは薄切り、ベーコンは1cm幅に切る。
- かぼちゃは1㎝角に切り、電子レンジ（500W）で約3分加熱する。マカロニはパッケージ表示通りゆでる。
- 油を熱して（1）を炒める。米の粉を加えて炒め合わせ、豆乳を加えとろみがつくまで混ぜる。さらに（2）を加えて、塩、こしょうで調味する。
- 耐熱皿に入れた（3）に大豆フレークをかけてオーブントースターでこんがり焼き上げ、パセリを散らす。
［商品紹介］グルテンフリー習慣マカロニタイプ
- 150g
- 賞味期間：1年
- アレルギー：7品目無
国産の発芽玄米粉・白米粉を使用。小麦粉やグルテンは不使用です。
※アレルギー表示については、原材料に含まれる食品表示法に定められた表示義務7品目「乳・卵・小麦・そば・ ピーナッツ・えび・かに」を表示しています。
※乳・小麦・卵製品以外のアレルギーに関しては、具材を工夫してお作りください。
※商品情報は掲載時のものです。予告なく変更となる場合がございますので、予めご了承ください。
