えふ 11月1週

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2〜3人前11月11月11月11月2エ2600 mz 1年6カ月 l 小麦卵 やわらかな若鶏もも肉を使用。あっさりしたしょう油味です。原産国タイ。 235kcal・食塩相当量1.2 m /100 m168 m （6枚入）z 6カ月 l 小麦卵 国産豚肉に、信州善光寺の門前みそをバランス498円良く合わせました。 61kcal・食塩相当量0.6 m /1枚28 m（税込537円）z 1年 l 小麦卵 とんかつの老舗「銀座梅林」のオリジナルソース使用。肉厚でサクッと衣。 77kcal・食塩相当量0.6 m /1個32 mz 1年 l 小麦卵えび 7種の具材をのせた、コシのある讃岐うどん。関西風つゆ付。 429kcal・食塩相当量6.2 m /1食286 mz 9カ月 l 小麦 豚肩ロース肉で、豚肉・キャベツ・たまねぎなどの具材を包みました。 44kcal・食塩相当量0.2 m /1個23 m250 mz 1年6カ月 l 小麦卵 原産国タイ。 235kcal・食塩相当量1.2 m /100 m 骨取りさばの味噌煮 285 m （3袋）z 1年6カ月 l 小麦 脂ののったさばの骨（腹骨・小骨）を取り、味噌煮に仕上げました。 274kcal・食塩相当量1.3 m /1袋95 m 広島県産かきフライ 8個（160 m ）z 1年 l 乳小麦卵 広島県産かきの原料のうち、ひとくちサイズのかきをフライにしました。 30kcal・食塩相当量0.2 m /1個20 m 青椒肉絲 ちゃんぽん（具付）562 m （めん160 m ×2食、具・スープ付）z 1年 l 乳小麦えび 鉄釜で香ばしく炒めた野菜とえび、いか等11種類の具材入。 397kcal・食塩相当量5.3 m /1食281 m〈皿約23㎝〉さば（ノルウェー）18436052522373具（キャベツ、たまねぎ、もやし、にんじん、きぬさや、コーン、ねぎ、えび、いか、きくらげ、揚げかまぼこ）250924513次回予定11月4週161922次回予定12月2週精白米（国産）次回予定11月3週めん（小麦粉（国内製造））次回予定11月3週次回予定12月1週豚肉（アメリカ産等）次回予定12月1週えび天ぷら、味付油揚げ、味付しいたけ、ほうれん草、ねぎ、花麩、わかめ241036212次回予定11月4週152114毎週17次回予定17次回予定17次回予定12月1週20次回予定12月1週23毎週2276003〈皿約21.5㎝〉24018272379805約1㎝24731782401860237981325350922534967カタログに掲載されている商品は、全て生協の商品取扱い基準に基づき、添加物や品質の確認ができているものです。2025111特　集18ソースヒレカツ 256 m （8個）鍋焼うどん 286 m ×2食（国産豚肉使用）220 m (具材160 m ・調味たれ60 m ）z 6カ月 l 小麦 細切り豚肉とたけのこをセットし、調味たれと詰め合わせました。 m /1袋220 319kcal・食塩相当量4.2 m /1袋220 mm /1袋220 319kcal・食塩相当量4.2 mm /1袋220 /1袋220 319kcal・食塩相当量4.2 めん（小麦粉（国内製造））1食あたり野菜85 m （生換算）小麦粉（国内製造） 和風若鶏竜田揚げ 豚味噌ステーキ 銀座梅林のひとくち 讃岐　えび天 和風若鶏竜田揚げ 豚肩ロース包み焼き 230 m （10個） パラッと炒めた本格炒飯 230 m ×2z 1年 l 小麦卵 ゴロッとした角切り味付チャーシューと卵、ねぎ358円入りの香ばしい炒飯です。 m /1袋230 mmm（（税込税込386386円円）））（税込386円）mm /1袋230 m /1袋230 478kcal・食塩相当量2.4 m /1袋230 m /1袋230 博多一風堂監修博多とんこつラーメン（白丸元味）404 m （めん145 m ×2食、スープ2袋）z 1年 l 乳小麦卵 歯切れのよい細麺のラーメン。博多一風堂監修。 348kcal・食塩相当量5.8 m /1食202 m11月11月11月11月月週月週現在、548円（税込591円）578円（税込624円）858円（税込926円）555円（税込599円）428円（税込462円）498円（税込537円）478円（税込516円）398円（税込429円）438円（税込473円）618円（税込667円）