えふ 9月1週

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エ3骨3賞味期間が９カ月2〜3人前いざという時の備えローリングストック1枚約95gで食べ応えあり羽根つき餃子が簡単！レンジで手軽に炭火香る本格焼き鳥ニラをメインに、たまねぎ、にんじん、いか入り♪骨取り済みだからり済済みみだ骨取骨取り済済みみそのままパクッとピーマンと炒めて238923123892742527472234244819493902354667ピーマンを準備してください24999242384787ナチュラルチーズ（外国製造）2個あたり鉄分2.3 n 、カルシウム220 n がとれます23501812389223次回予定10月2週28〈皿約23㎝〉しろいとだら（ノルウェー）レトルト次回予定10月5週332161648小麦（国産） たらの甘酢あんかけ（骨取り）3袋（240 m ）z 1年6カ月 l 小麦 骨取りたらのフリッターと細切りの国産野菜を、甘酢あんと合わせました。 123kcal・食塩相当量0.9 m /1袋80 m123kcal・食塩相当量0.9 123kcal・食塩相当量0.9 しめさば昆布じめ 1枚（100 m ）z 9カ月 l 8品目無 国産のさばを使用して、ほど良い酸味のしめさばに仕上げました。 254kcal・食塩相当量2.2 m /100 m ライトツナフレークまぐろ（油無添加）70 m ×3缶z 3年 l 8品目無 きはだまぐろを使用した国内製造のツナ缶です。 52kcal・食塩相当量0.5 m /1缶70 m 炭火やきとりもも串（振り塩）432 m （8本×2）z 1年6カ月 l 8品目無 炭火で香ばしく焼き上げた、鶏肉のうまみが引き立つ振り塩仕上げ。 49kcal・食塩相当量0.4 m /1本27 m 炭火やきとり皮串（しょうゆだれ）162 m （6本）z 1年6カ月 l 小麦 若鶏皮を炭火で香ばしく焼き上げた、甘辛の醤油だれのやきとり。 66kcal・食塩相当量0.5 m /1本27 m原産国タイ きのこ釜めしの素 3合用z 2年 l 小麦 ぶなしめじ、平茸、きくらげ、椎茸の4種のきのこの釜飯の素。 食塩相当量1.6 m /半合分32.5 m 水・油いらず 青椒肉絲（国産豚肉使用） ニラチヂミ 中華くらげ 鉄分とカルシウムがとれる次回予定10月3週2522373次回予定10月2週32きはだまぐろ（輸入）35次回予定9月2週25次回予定9月4週普段食べ慣れたものや好きなものを少し多めに買い置きしておき、古いものから消費し、消費した分を買い足す備蓄法です。3037次回予定9月4週292326次回予定10月2週36次回予定9月3週31次回予定9月2週34月週月週ほどよい酸味1本当り72円(税込)カタログに掲載されているカロリー・食塩相当量は、商品パッケージに記載されている栄養成分表示に基づいています。202591炊き込み3合用特　集きゅうりを加えても秋を感じるきのこ釜めし220 m (具材160 m ・調味たれ60 m ）z 6カ月 l 小麦 細切り豚肉とたけのこをセットし、調味たれと詰め合わせました。 319kcal・食塩相当量4.2 m /1袋220 m250 m （10切）z 1年6カ月 l 小麦卵44kcal・食塩相当量0.15 m /1切25 m100 m （50 m ×2）z 1年 l 小麦 歯ごたえのあるくらげを中華風に仕上げ、魚醤で味に深みをもたせました。 70kcal・食塩相当量2.0 m /1袋50 mパリッと羽根つきの餃子 600 m （標準24個）z 1年 l 乳小麦 国産の鶏肉・豚肉・野菜をうす皮で包んだパリッと香ばしい餃子です。 47kcal・食塩相当量0.3 m /1個25 mキャンディーチーズ 120 mz 9カ月 l 乳 丸くてかわいい一口タイプのチーズです。約22個。 30kcal・食塩相当量0.2 m /1食24次回予定9月4週 炭火やきとりもも串（しょうゆだれ）432 m （8本×2）z 1年6カ月 l 小麦 若鶏もも肉を炭火で香ばしく焼き上げた、甘辛しょうゆだれのやきとり。 44kcal・食塩相当量0.4 m /1本27 m27 とうふハンバーグ 380 m （4枚）z 1年 l 乳小麦 国産の鶏肉・豚肉・たまねぎをベースに豆腐を約5％配合しました。 204kcal・食塩相当量1.1 m /1枚95 m ハト麦入りさわやかブレンド茶（ノンカフェイン）600 v ×24本z 1年 l 8品目無 ハト麦、大麦、黒豆に風味豊かな玄米をブレンド。大麦（カナダ）。 0kcal・食塩相当量0.02 m /100 vしょうゆ味 210 m ×3食z 150日 l 乳小麦 国産小麦を使用した生タイプ麺。常温での長期保存が可能な焼うどん。 292kcal・食塩相当量3.0 m /1食210 m小麦粉（国内製造）次回予定10月1週原産国名ベトナムタレ無しくらげ（タイ）原産国タイ2180138次回予定9月4週 焼うどん1732374原産国タイたまねぎ（国産）次回予定9月4週ぶなしめじ（国産）2277638ローリングストックとはそそそそそそそそ1,080円（税込1,166円）378円（税込408円）158円（税込170円）298円（税込321円）428円（税込462円）398円（税込429円）348円（税込375円）288円（税込311円）478円（税込516円）358円（税込386円）368円（税込397円）1,080円（税込1,166円）528円（税込570円）398円（税込429円）1,598円（税込1,725円）