エフコープと私

育児と仕事の両立に気持ちにゆとりを。 エフコープの宅配弁当「コープの夕食宅配」

2018年08月07日

「コープの夕食宅配」は、月曜日から金曜日まで、栄養バランスを考えた日替わりのお弁当を、組合員のご自宅にお届けするサービスです。高齢の方はもちろん、産前産後の方や育児・仕事で忙しい方などに利用していただいています。出産後に職場復帰した山口宏恵(やまぐちひろえ)さんも、「コープの夕食宅配」を毎日の生活に取り入れている1人。利用を始めたきっかけなどを伺いました。

早朝からの仕事で、夕食の用意が負担に

留守の場合は、保冷剤を入れた発泡の箱に入れて指定の場所に置いておくので、仕事や用事で外出していても大丈夫。

一児の母で、この春からフルタイムで仕事に復帰した山口さん。夫の高司(たかし)さんは、山口さんの職場復帰に先立って、「夕食はお弁当の宅配を頼んではどう?」と言ってくれたのだそうです。

山口さん:
「職場復帰することは決めていたんです。私自身は、なんとかなるだろうと思っていたし、『できるもん!』という意地もありました(笑)。それに、やはりどこかで『甘えちゃうのもなあ』と感じていたのかもしれません。

でも、夫は仕事に加えて家事や育児で私が大変な思いをすること見越して、ネットであれこれ調べてくれました。その時に見つけたのが、『コープの夕食宅配』です」

山口さん:
「実際に職場復帰してみると、想像よりもずっと大変でしたね。朝は早朝から出勤し、夕方まで仕事。それから娘を迎えに行って、帰って食事の支度…。そんな忙しさもあってか、復職して1カ月くらいで体調を崩してしまいました。今、考えると無理をしていたんですね。1週間ぐらい寝込んでしまったので、その時は『コープの夕食宅配を利用していて本当に良かった』と思いました」

季節感や利用者の声を取り入れた多彩なおかず

「夕食宅配」は専任の管理栄養士が献立を考えています。また、毎月2回、お弁当の製造会社と会議を開きメニューに利用者の声を反映させています。

山口さんが「コープの夕食宅配」の利用を始めたのは、今年4月中旬から。夫婦二人分、月曜日から金曜日まで毎晩お弁当というのは食べ飽きたりしないのでしょうか。まずは、山口さんにお弁当の味や献立について伺ってみました。

山口さん:
「全然食べ飽きないんですよ~!おかずのバリエーションが豊富だし、品数も多いので、毎日いろいろなものを食べることができるのがいいですね。自分でそれだけの品数を作るとしたら、かなり大変。

例えば、今日のメインがお肉なら、次の日はお魚のおかずといったふうに、交互になるように工夫されているので、健康管理にも役立っていると思います。外食とは違って味が薄味だし、体にもやさしいのではないかなと感じています。

まだ、娘は刻み食なのですが、この弁当のおかずは味つけが控えめなので“この子でもいけるかな?”というものは食べさせています。すごく食いつきがいいんですよ!」

男性からすると、物足りないということはないのでしょうか?夫の高司さんにも『コープの夕食宅配』を取り入れてみての感想を伺いました。

高司さん:
「味つけもいいし、気に入っています。量は、正直もう少し食べたい気持ちもありますが(笑)、体のためにはこのぐらいの量が食べ過ぎなくていいのだと思います。基本的にはお弁当だけで満足です。
私自身、実家が生協に入っていたので、『コープのお弁当なら』という信頼感もありますね」

子どもと過ごす時間が増えて、イライラがなくなりました

忙しい平日の夕食はお弁当、時間に余裕がある週末は手作りの料理と割り切っているという山口さん。精神的にもゆとりが生まれたと話します。

山口さん:
「なんといっても、夕食を作っていた時間の分、子どもと過ごせるようになったことがうれしいですね。育児や家事が大変でイライラすることもなくなりました。今は力を抜けるところは抜いていいと思っています」

高司さん:
「わが家は夫婦共に実家が遠方で、『ちょっと娘を見てほしい』と親に頼ることが難しいんです。だから、少しでも妻の負担を軽くすることができればと思っていました。『コープの夕食宅配』を利用することで、妻に余裕ができたようで良かったです」

夕食は、家族そろって「いただきます!」

山口さん:
「最初は1カ月くらいだけ利用しようと考えていたんですが、子どもに“ちょっと待ってね”が通じるようになるまでは、このまま『コープの夕食宅配』を続けようと思っています。いつも元気なわけじゃないし、やはり疲れて帰ってきますから」

食費も抑えられて「言うことなし」

「コープの夕食宅配」の良さについて語ってくださった山口さん。もう一つ、思わぬ良さがあったのだそうです。それは時間だけでなく、食費が抑えられること。

山口さん:
「家計を考えても、安いからずいぶんと節約になっています。利用する前はいろいろ自分で料理していた分、食費がかさんでいたのですが、以前の半分くらいになりました!その分、お休みの日に外食も楽しめて、家計もメリハリがついたように思います。

おかずの品数も多いし、おいしいし、無料で自宅まで届けてくれるし、言うことなしですね(笑)。友人にもおすすめしていますよ。本当に利用して良かったと思っています」

今回ご紹介したサービス

コープの夕食宅配
高齢の方や、子育てや仕事が忙しい方など、夕食を作るのが大変な方をサポートするサービスです。月曜日から金曜日まで、栄養バランスを考えた日替わりのお弁当をご自宅にお届けします。


◎コープの夕食宅配について、詳しくはこちらから。

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