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2016年5月

夏ビビンバ

夏ビビンバ

具材にひと工夫した元気が出るトッピング。お好きなものをのせてどうぞ♪



2016年6月2週「カタログえふ」より

手作りニョッキ♪(カルボナーラ風)

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調理時間

20分(生地を冷やす時間除く)
<熱量>333kcal
<食塩相当量>1.9g


ニョッキは、ワインにも合うおしゃれなパスタ。実はじゃがいもと小麦粉で簡単に作れるんです。



2016年6月1週「カタログえふ」より

牛乳もち

牛乳もち
調理時間

10分(冷やす時間を除く)


牛乳をもっと食卓に♪プルプルもちもち♪きなこをかけて



2016年5月4週「カタログえふ」より

枝豆のポタージュ

枝豆のポタージュ
調理時間

10分


牛乳をもっと食卓に♪冷たくても温かくてもおいしい



2016年5月4週「カタログえふ」より