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2008年2月

いちご大福

いちご大福

■いちご大福粒あん

調理時間

約30分

熱量

120kcal

塩分

0.0g

 

※熱量・塩分は1個分

 

2008年2月4週「カタログえふ」より


春野菜を使ったアレンジレシピ

春野菜を使ったアレンジレシピ

■菜の花と明太のカルボナーラ

調理時間

約30分

熱量

418kcal

塩分

2.6g

 

※熱量・塩分は1人分

 

2008年2月3週「カタログえふ」より


ストロベリーチョコパフェ

ストロベリーチョコパフェ
調理時間

約30分

熱量

289kcal

 

※熱量は1人分

 

2008年「ふれあい2月号」より


ストロベリークレープ

ストロベリークレープ
調理時間

約30分

熱量

182kcal

 

熱量は1人分

 

2008年2月2週「ふれあい2月号」より


カレー粉を使ったアレンジ料理(サワータンドリーチキン)

カレー粉を使ったアレンジ料理(サワータンドリーチキン)
調理時間

約30分

熱量

327kcal

塩分

0.7g

 

※調理時間は、漬け込み時間を除く

※熱量・塩分は1人分

 

2008年2月2週「カタログえふ」より


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